好快就已經第三天了！
其實也是因為完全沒有覺得自己在減肥，所以沒有平常人的痛苦感！
不知道各位有沒有發現，
其實我喜歡吃的食物都照吃，
也不挑食，但是每天都一定都會有蔬菜、水果、澱粉、肉類
而且晚餐都在六點半之前解決呢！
告訴各位很重要的觀念~
就算減肥所需要的營養也都不能少噢！
如果你拼命壓抑自己，等到爆發的時候就會不可收拾啊...
所以喜歡吃，就吃！不過注意吃的量＆時間
簡單報告一下，昨天比較早睡，晚上也很乖沒有吃澱粉，
今天早上起來體重有掉了一點，
公佈我的早餐：
煎雞肉（含皮）、煎薯餅、荷包蛋一顆
平常都主張自己料理早餐，不過今天趕著去工作，所以只好買外面早餐店的，方便嘛
到了工作室，就開始整理今天要用的訂單，
忙到一半的時候突然電鈴響了（誰啊！？一大早不睡覺）
居然是Ｑ小鋪！居然是Ｑ小鋪！居然是Ｑ小鋪！居然是Ｑ小鋪！
因為很驚訝所以喊很多次！明明昨天才訂的，今天就到貨！未免也太快速，
我跟同事馬上把手中的工作停下來去拆包裹，
沒錯～～就是他（剛吃飽，眼睛還很水種還是要跟他合照，誰叫它讓我太驚豔了！太有效率啦！這樣才對嘛
）
以下是我昨天一不小心............
1.Mdmmd. 新CC霜 SPF50★★★ 50g / 瓶
2.耀 護唇萬用膏
3.六合一 核心肌群雕塑器
有看到右上方有一包小小包的東西嗎？他們居然還有贈品！！
姐逛不同賣場那麼多年，唯一收過的贈品就只有包裝紙..
這次居然收到面膜，
怎麼會有那麼大方的網路賣場，決定好好研讀一下...
繼續忙碌...
我的下午茶： 檸檬氣跑水＋藍莓一碗
成品：香草餅乾（笑一個吧~ ）
到了晚上總算有時間好好研讀我的敗家戰利品（嘻嘻）
其實我最剛開始主要只是想要買.六合一 核心肌群雕塑器...
不過一逛起來就停不下來了，最剛開始看到這個網站是經由奇摩的一個網路節目，所以上網搜尋
結果發現這網站裡面有好多東西！包含我一直想要的這個運動器材~
找很久了，外面都要賣一千多塊甚至要快兩千，可是在Ｑ小鋪現在只要980，本來還在猶豫，
結果看到滿799免運，就立馬購入啦！哈哈哈哈（錢嫂性格，能省則省嘛...）
而且他不限消費金額就送價值60元以上的小禮物耶！ （其實訂購的時候沒發現，所以收到的時候意外的開心的一下~哈哈哈哈）
廢話不多說！
這個運動神器！我費盡千辛萬苦好不容易才在Ｑ小鋪找到價錢合理一點..
快來使用看看~~
不好意思素顏上陣，因為一早趕著上班嘛..別計較了！
不過他真的很有用，只是示範幾個動作（下一篇會有詳細介紹，附影片噢！）就已經全身發熱..
難怪在韓國明星圈裡面會那麼風靡，我主要是拿它來瘦我的大腿內側，因為平常都動不到那裡的肌肉！我相信只要持之以恆...
我的小蠻腰，美腿，纖細手臂，平坦小腹都離我不遠啦～～～～～
長期下來一定會有成效！！！
Ｑ小鋪真的很好逛，雖然是第一次光顧，但是已經把它收入我的口袋名單~ 打算購入他們便便梅...回到減肥第一天..有提到每天便便的重要性，
到時候有用在介紹給大家~
Ｑ小鋪的美妝也很很多種類耶！我的天啊，一登進去就逛不停（本來只是為了寫這篇文章所以上去確認我購入的商品全名...），
順帶一提，他們贈品也很厲害耶！在使用之前先去他們網站看了一下，
叫做“Mdmmd. Upra 活力氧水面膜“ 重點是“無酒精、無色素”，
無酒精對我現在的肌膚很重要，因為以前打過鐳射，不知道為什麼在那之後皮膚變得很敏感，一碰到酒精或是刺激性的產品皮膚就會變紅，
可是這款完全不會，而且他一打開就有淡淡的香味，好喜歡！！完全不刺鼻耶~
而且看起來很絲滑~
使用方法也很簡單，一包剛剛好就我一張臉，洗完臉之後擦乾然後直接塗抹在臉上就好....
神奇的事情發生了！！！他居然在我臉上從乳狀變成泡沫狀！！！可是味道還是好香~~喜歡 （（哈哈哈哈））
仔細看了一下後面，原來他是五分鐘幫忙代謝荳荳、粉刺、黑頭還有老廢角質耶!
這些綿密泡泡都是代謝泡泡，等待三到五分鐘後就可以跟洗臉方式一樣邊按摩然後沖掉就可以了！！
默默...加入購物車.....
洗掉~~~~~~
你看！！！效果多棒！購物車裡面的物品已結賬......... （羞）
好網址分享給大家參考摟~
http://www.myqshop.com.tw/
夜深摟~晚安
留言列表
